個人討債方法如下：
1.訴說自己的難處?？梢砸曰槿⒃峒兰毙韪哳~資金為由，向對方要回借款。
2.委婉地表示。
討債有下列手段：
1.行政手段。工商行政管理部門設立的經濟合同仲裁機構也可根據債權人的申請進行仲裁，裁決債務人必須履行債務。
2.經濟手段。運用中斷合作關系手段幫助討債。
3.法律手段。如向法院申請支付令。
【法律依據】
《民事訴訟法》第216條，人民法院受理申請后，經審查債權人提供的事實、證據，對債權債務關系明確、合法的，應當在受理之日起十五日內向債務人發出支付令；申請不成立的，裁定予以駁回。債務人應當自收到支付令之日起十五日內清償債務，或者向人民法院提出書面異議。債務人在前款規定的期間不提出異議又不履行支付令的，債權人可以向人民法院申請執行。
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